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【导语】哈佛大学研究员基于LinkedIn大数据研究发现，2015-2025年间，使用生成式AI（GenAI）的美国公司中，新手岗位减少9%-10%，资深岗位则几乎未受影响。AI正重塑职场生态，新手该如何应对？

你们有没有用过ChatGPT这样的工具？它能帮你写作业、画图，甚至编故事。这就是“生成式AI”（简称GenAI）——一种超级聪明的电脑程序，能创造出新的东西。最近，一篇研究论文告诉我们，这种AI正在悄悄改变工作世界，尤其是对刚毕业或资历浅的年轻人来说，影响特别大。

一、什么是“生成式AI”？

想象一下，一个机器人能像人一样思考和创造。比如，它能帮程序员写代码、帮律师检查文件，或者帮市场人员想广告文案。

这就是生成式AI的厉害之处。

这篇论文的作者是哈佛大学的两位研究员，他们查看了美国从2015年到2025年的大数据，包括6200万人的简历 和2亿个招聘广告。这些数据来自一个叫LinkedIn的网站，大家以后找工作可能也会用到。



二、研究的问题：AI对“新手”和“老鸟”的影响一样吗？

论文想(xiǎng)回(huí)答的问题很简单：公司开始用GenAI后，对“新手”（叫junior，比如刚入职的年轻人）和“老鸟”（叫senior，经验丰富的人）的影响一样吗？

结果发现——不一样！

在使用GenAI的公司里：

新手职位减少了9%～10%；

而老鸟的职位几乎没变。

这就像一架“职场梯子”：新手在梯子底部，负责简单重复的工作（如检查bug或整理数据）——这些正是AI最容易替代的部分；老鸟在梯子上方，负责管理团队、解决复杂问题——这些暂时还不是AI的强项。

三、研究方法：怎么知道公司在用AI？

作者用了一个聪明的方法：他们分析招聘广告。

如果公司在招“GenAI整合员”（就是专门把AI技术装进公司系统的人），那就说明这家公司在认真使用AI。

到2025年3月，已经有1万多家公司这样做了。

这些公司通常规模较大、科技化程度更高，占了美国约17%的就业岗位。

从2023年开始，使用AI的公司数量突然增加——这也正好是ChatGPT火爆全球的时间点。

四(sì)、新(xīn)手(shǒu)岗(gǎng)位(wèi)减(jiǎn)少(shǎo)的(de)真(zhēn)正(zhèng)原(yuán)因(yīn)是(shì)什(shén)么(me)？

别(bié)担(dān)心(xīn)，这(zhè)并(bìng)不(bù)是(shì)公(gōng)司(sī)在(zài)大(dà)规(guī)模(mó)解(jiě)雇(gù)人(rén)。

研(yán)究(jiū)发(fā)现(xiàn)：

公(gōng)司(sī)减(jiǎn)少(shǎo)了(le)招聘新手，而不是大量裁员。

论文用数学方法对比了使用AI与不使用AI的公司，结果显示：

在使用AI的公司里，每个季度少招了大约5个新手员工。离职人数略有减少，但招聘减少得更多，导致整体新手岗位缩水。

晋升（从新手变成老鸟）的比例则几乎没变化。



五、谁受影响最大？

影响主要出现在那些容易被AI替代的职业。

例如：

写代码、分析数据——这些(xiē)“高(gāo)暴(bào)露(lù)岗(gǎng)位(wèi)”的(de)新(xīn)手(shǒu)职(zhí)位(wèi)下(xià)降(jiàng)最(zuì)快(kuài)。

而(ér)一(yī)些(xiē)不(bù)容(róng)易(yì)被(bèi)替(tì)代(dài)的(de)职(zhí)业(yè)（如(rú)体(tǐ)力(lì)劳(láo)动(dòng)、创(chuàng)意(yì)设(shè)计(jì)、管(guǎn)理(lǐ)岗(gǎng)位(wèi)）变(biàn)化(huà)并不明显。

这说明：AI并不是“乱砍职位”，而是优先取代那些重复性强、技术性但可自动化的工作。

六、为什么变化这么快？

这种变化并不一定是AI马上取代了工作，而是公司老板们提前做出了反应。

他们看到AI的能力(lì)越(yuè)来(lái)越(yuè)强(qiáng)，就(jiù)在(zài)心(xīn)里(lǐ)盘(pán)算(suàn)：“以(yǐ)后(hòu)这(zhè)些(xiē)简(jiǎn)单(dān)工(gōng)作(zuò)AI都(dōu)能(néng)做(zuò)，为什么现在还要花钱雇人呢？”

这就像你在买东西时，会想：“再等等，也许以后会更便宜。”于是公司选择“先不买人力”——提前减少新手招聘。

当然，这只是从公司层面观察到的现象，并不代表整个经济都会一样变化。



七、对学生的启发：AI是帮手，不是敌人！

AI是一把“双刃剑”：
它可能让新手找工作变得更难，但也带来了新的机会，比如：

AI工程师、内容创作者、数据提示设计师（Prompt Designer）等新职业。

因此，学生们要学会与AI共处，而不是(shì)害(hài)怕(pà)它。

几点建议：

多学习AI技能，了解它的工作原理。

别只做重复的事，要训练自己的逻辑思考与创意(yì)思(sī)维(wéi)。

学会适应新技术，未来职场的竞争力来自“人+AI”的结合。



论文信息：

Lichtinger, Guy and Hosseini Maasoum, Seyed Mahdi and Hosseini Maasoum, Seyed Mahdi,

Generative AI as Seniority-Biased Technological Change: Evidence from U.S. Résumé and Job Posting Data (August 31, 2025). Available at SSRN: https://ssrn.com/abstract=5425555 or http://dx.doi.org/10.2139/ssrn.5425555

供稿单位：重庆市无线(xiàn)电(diàn)科(kē)普(pǔ)体验中心

审核专家：张启义

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